こんにちわ!
院長のマサです^^
最近、筋肉量UPを目指し、トレーニング後に食い込みを行っています。
![mig](http://sudoseikotsuin.com/wp-content/uploads/mig-289x300.jpeg)
順調に筋肉と共に体重が増加!!!!
2ヶ月前
65.8kg
↓
現在
69.1kg
合計で3.3kgの増加です。
これで女の子が太ってしまっても
![p0022](http://sudoseikotsuin.com/wp-content/uploads/p0022-300x162.jpg)
この言葉で安心してもらい
キュンキュンさせる事が出来るかもしれませんね////
やったぜッ♡
![ore_01](http://sudoseikotsuin.com/wp-content/uploads/ore_01.jpg)
ふふふっ
さて、
切り替えて・・・
日曜は学付サッカー部の宮崎遠征に帯同してきましたので、そのご報告に移りたいと思います!!
![IMG_2685_201310082345580bb](http://sudoseikotsuin.com/wp-content/uploads/IMG_2685_201310082345580bb.jpg)
GO!!!!!
===============================================================
12月13日
宮崎遠征
vs鵬翔高校
![IMG_8252](http://sudoseikotsuin.com/wp-content/uploads/IMG_8252-225x300.jpg)
バスに揺られる事
2時間30分・・・
鵬翔高校グラウンドに到着しました!!
![IMG_8261](http://sudoseikotsuin.com/wp-content/uploads/IMG_8261-300x225.jpg)
敷地が広いなぁ〜
![IMG_8260](http://sudoseikotsuin.com/wp-content/uploads/IMG_8260-225x300.jpg)
この石の記念碑は、
鵬翔高校が成し遂げた
第91回高校サッカー選手権大会
全国優勝の記念碑です。
来年学付も作るやつですね。←
真ん中は厚さんの銅像にしましょう。
そんな悠長な事をリアルに言っている暇はなく、試合まで時間がないため急ピッチで準備を進めていきます。
![IMG_8256](http://sudoseikotsuin.com/wp-content/uploads/IMG_8256-225x300.jpg)
![IMG_8257](http://sudoseikotsuin.com/wp-content/uploads/IMG_8257-225x300.jpg)
時間の都合上、依田ちゃんマンの姿しか撮る事が出来ませんでした。
しかしまぁ、コイツのブログ出現率はやばいですね。
絶対カメラ狙ってますわ。
![IMG_8258](http://sudoseikotsuin.com/wp-content/uploads/IMG_8258-300x225.jpg)
アップを終え、戦術の確認を行います
![IMG_8259](http://sudoseikotsuin.com/wp-content/uploads/IMG_8259-300x225.jpg)
強豪相手に今まで継続してやっているところをどのくらい出せるのか。
見物です。
![IMG_8263](http://sudoseikotsuin.com/wp-content/uploads/IMG_8263-300x225.jpg)
Kick Off!!!!
![IMG_8264](http://sudoseikotsuin.com/wp-content/uploads/IMG_8264-300x225.jpg)
前半立ち上がり
相手に攻め込まれる時間帯が続きます
しかし!!!
時間が経過する毎に、
学付のパスがワンタッチで繋がる局面が多くなってきました⚽
なかなか面白い試合です
![IMG_8265](http://sudoseikotsuin.com/wp-content/uploads/IMG_8265-300x225.jpg)
試合は両者の持ち味を発揮した
熱い戦いとなりました。
しかし鵬翔にセットプレーから
3失点を許し、結果
2−3の敗戦となりました。
![IMG_8266](http://sudoseikotsuin.com/wp-content/uploads/IMG_8266-300x225.jpg)
どんなにパスが繋げても
ゴールを奪えなければ何も怖くない。
学付らしいサッカーは出来てきているので、選手達にはもっとパワーを持ってゴールに向かって欲しいですね。
それと
セットプレー弱すぎ!
もっとマークに責任持たないと。
簡単に剥がされすぎや。
身長も10cmくらい伸ばしたい。
セノビーかな。
![jt_senoby2004](http://sudoseikotsuin.com/wp-content/uploads/jt_senoby2004.jpg)
(流行りましたよね?w)
試合も終わり・・・
食い込みトレーニングで、毎日2合飯を食っている選手達を直撃しました。
![IMG_8268](http://sudoseikotsuin.com/wp-content/uploads/IMG_8268-300x225.jpg)
![IMG_8271](http://sudoseikotsuin.com/wp-content/uploads/IMG_8271-300x225.jpg)
![IMG_8269](http://sudoseikotsuin.com/wp-content/uploads/IMG_8269-300x225.jpg)
この冬でどれだけ身体を大きくして、フィジカルを強化出来るか。
こればっかりは選手達の自主性にかかっていますが、コイツ等なら必ずやってくれるでしょう。
僕はすでに3.3kg増量してますからね (ドヤァ)
ん?
須藤さんは走ってないし消費カロリーが少ないから増えやすいんじゃないかって?
ん?
ただのデブ?
![2015101621203342e](http://sudoseikotsuin.com/wp-content/uploads/2015101621203342e-159x300.jpg)
やかましいわ!笑
そして片付けを済ませ、すぐ帰る準備をしてバスに乗り込みました。
そんな帰路のなか・・・
(前回)
![IMG_8187](http://sudoseikotsuin.com/wp-content/uploads/IMG_8187-225x300.jpg)
(New!!)
![IMG_8273](http://sudoseikotsuin.com/wp-content/uploads/IMG_8273-300x225.jpg)
添い寝野郎「哲太」が今回は僕の肩に倒れ込んできました。
本当に寂しがりやな奴です
オレの肩は高くつくぞ哲太
ごっしゅんは顔ヤバすぎ
そして無事に熊本に到着。
厚さん運転ありがとうございました
翌朝は引退した3年生も交えて、しっかり朝練を行いました。
![IMG_8222](http://sudoseikotsuin.com/wp-content/uploads/IMG_8222-300x225.jpg)
色白くなりすぎな。
光合成しっかりな
今週末は鹿児島の強豪
「神村学園」とのTRM!
![IMG_3035_convert_20140621181356](http://sudoseikotsuin.com/wp-content/uploads/IMG_3035_convert_20140621181356-228x300.jpg)
新人戦前の試合数も残りわずか。
内容・結果ともに素晴らしい試合になる事を期待しましょう^^
それでは今日はこの辺で!!
![c06b090fc9b47f01cc1c5a6b85f041b9](http://sudoseikotsuin.com/wp-content/uploads/c06b090fc9b47f01cc1c5a6b85f041b9-300x249.jpg)
Fin