こんにちわ！

院長のマサです^^

現在当院では外部トレーナー活動を行っています！！

その一つのチームに私の母校である

熊本学園大学付属高校サッカー部があります。

文武両道を掲げる本校サッカー部には

頭脳で学年トップクラスの秀才！

サッカー県選抜に選出される選手！

などなど沢山の個性を持ったプレ−ヤーが在籍しています^^

そんな中で、朝課外が始まる前の

早朝6時45分から！

(月)・(水)・(金)曜日に各種メニュー分けして、

自分がプレーで伸ばしたい分野を選択し、自主参加をする

体幹TR中心の筋力トレーニングを行っています↗↗

本日も早朝から意識の高い選手達と

一緒にトレーニングを行ってきました^^

４月からスタートした通称「スドトレ」←(誰かが言ってた)

最初は体幹一つにしてもブレブレだった選手達が

今では「体幹固定＋動作」のトレーニングも上手にこなすようになってきました^^

嬉しい限りです♫

いやぁー。

本当に強くなったな〜。

んっ？

りょーたろぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉ!!!!!

Fin