おはようございます!
なんだかんだで明けましておめでとうございますですね。
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いやぁー。
ブログは久々です。
最近はちょっと・・・
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嘘です。
単にサボってました。w
2017年は緩く楽しく更新していきたいと思います^^
ネタは沢山ありますが、まずは今日の朝練の様子をUP!!!
GO!!!
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部費で購入していただいたチューブを存分に使い、選手たちは今日も汗を流しました。
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![IMG_2311](http://sudoseikotsuin.com/wp-content/uploads/IMG_2311-300x225.jpg)
※動画機能は知りませんでした。これ見れるのかな?笑
最近は瞬発力を出させるトレーニングに重点を置いてやっていますが、なかなか様になって来た選手も多く出ています^^
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![IMG_2321](http://sudoseikotsuin.com/wp-content/uploads/IMG_2321-300x225.jpg)
バテても
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(う〜〜ん)
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(ぎゃ〜す)
疲れても
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(ちーん)
ここでやらなきゃ試合では絶対にパフォーマンスなんて上がりません。
少しは追い込める選手も出て来たかな??
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![IMG_2333](http://sudoseikotsuin.com/wp-content/uploads/IMG_2333-300x225.jpg)
怪我の多い時期に差しかかっているので、トレーニングも兼ねて股関節の可動域も上げています^^
![IMG_2336](http://sudoseikotsuin.com/wp-content/uploads/IMG_2336-300x225.jpg)
![IMG_2339](http://sudoseikotsuin.com/wp-content/uploads/IMG_2339-300x225.jpg)
![IMG_2340](http://sudoseikotsuin.com/wp-content/uploads/IMG_2340-300x225.jpg)
毎日の積み重ねが大きな財産になるぞ。
一緒に頑張っていこうぜ^^
それでは今日はこの辺で!
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Fin